活動名稱..保護眼睛!
活動目標..
1. 知道看電視該注意的事項。
2. 知道保護眼睛的方法。
3. 了解飲食對於視力的幫助。
活動教學資源..
1 圍裙、電視盒、食物模型。
2. 醫生服
3. 護眼放鬆操
活動領域..
■語文 □數學 □科學 ■社會 □美勞 ■音樂律動 □其他
活動流程..
引起動機
1.大班表演戲劇 故事：方眼男孩。
咚咚愛看電視，不注意距離及時間，也不愛吃營養的食物，結果有一天他的眼睛變成方形的
媽媽趕快帶他去看醫師，醫師說看電視的注意事項，多看戶外，多吃營養的食物，咚咚照著做，結果眼睛恢復正常了。
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發展活動
1.討論故事內容
※男孩的眼睛發生了什麼問題？
※男孩用眼的方式有何問題？
※用眼應有哪些正確的觀念？
2.老師以投影片介紹：護眼小撇步
※ 培養良好的讀書寫字習慣，不要趴著，躺著看書。
※必須在良好光線下看書、寫字。
※不可在晃動的車上看書。
※觀賞電視時間，每30分休息10分。
※睡眠充足，注意營養均衡，不可偏食。
※定期檢查、以維護眼睛功能。
※接近自然多運動。
※不用手搓眼睛，異物侵入，先用水沖洗再找眼科醫生診治。
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結束活動
影片：護眼放鬆運動（大家動一動）
肩頸放鬆，眼球運動。
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活動評量
1.能說出觀賞電視要保持距離。
2.能愛護自己眼睛的良好觀念。
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延伸活動
介紹視力檢查表
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大班表演戲劇
故事：方眼男孩~~
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討論故事...
老師以投影片介紹：護眼小撇步...
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護眼放鬆運動（大家動一動）...
肩頸放鬆，眼球運動...
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